shiatsuATSR-YouTubeチャンネル概要

本チャンネルはトレーニング動作・競技スポーツ動作などをバイオメカニクス・機能解剖学をもとに解説している動画になります。
医療系（手技療法）専門学校生やスポーツトレーナー専門学校で現在勉強中の方、または既に資格をおもちの方でトレーニング・スポーツの知識を身につけたいと思いの方向けに動画を制作しています。

本チャンネルを運営致しますshiatsuATSRは医療・スポーツ系専門学校で教員を15年以上勤めております。（競技トレーナー歴は18年）その教育の中で、また私のスポーツトレーナー経験からも、手技療法分野にスポーツ・運動の知識の必要性を感じております。
スポーツ・運動と言いますとアスリート・競技者を思い浮かべるかもしれませんが、今現代は老若男女誰もが運動を継続する事が勧められる時代です。来院する患者全てに運動の必要性があります。また、あん摩マッサージ指圧師は在宅分野において障害を持たれた方に機能訓練指導員として運動を行います。そこで携わる者が運動の知識が不足していては満足な対応ができなくなります。

shiatsuATSRは
あん摩マッサージ指圧師／アスレティックトレーナー／NSCAパーソナルトレーナーの資格を有しております。

手技療法分野へのスポーツ・運動の知識を現場に活かせる形で発信して行けたらと考えています。

同時にNSCAパーソナルトレーナー資格取得向けの試験対策動画も制作しております。（shiatsuATSRはNSCAパーソナルトレーナー認定校の立ち上げと運営・教育もして参りました）
NSCAパーソナルトレーナーを目指される方はもちろんですが、NSCAパーソナルトレーナーの資格には興味のない方でも、上述のように、スポーツ・運動の知識を得るために是非、本チャンネルの動画またはNSCAパーソナルトレーナー資格試験対策動画を利用いただければ幸いです。

アームカール：小指／母指意識：注意が必要！

【動画説明】

筋トレ系YouTubeで、最近親指側を意識したアームカール、小指側を意識したアームカールを語っている動画を多くみるようになりました。

この意識はとてもトレーニングおいて大切ですが、肘にかかるストレスという観点からこの小指側意識・親指側意識について解説をしていきます。

三角筋種目配列：種目の配列で効果は変わる！

【動画説明】

本動画は三角筋（中部）の種目配列を解説した動画になります。
各種目の正しい方法も大切ではありますが、種目の組み合わせも筋発達には重要です。
そのため、その一例として解説しています。